Dix mille pas par jour : une injonction rabâchée jusqu'à l'écœurement, née d'un slogan marketing japonais des années 1960, sans aucun fondement scientifique. Une équipe de chercheurs a donc décidé de déconstruire le mythe, et leurs conclusions s'en écartent suffisamment pour que l'on arrête de culpabiliser au fond de son canapé.
